Czyli część druga zestawienia 🙂

-> przeczytaj wstęp Enpeera Gadżeta

W tej części przedstawię Wam urządzenia stworzone właśnie w celu ułatwienia pomiaru temperatury. I tyle. Te urządzenia nic nie interpretują, pozwalają jedynie uzyskać codzienny pomiar temperatury potrzebny do „ręcznej” interpretacji, omijając uciążliwości, z jakimi niekiedy się on wiąże. Z racji różnego działania pozwolę sobie rozdzielić je na dwie grupy, z tym, że do pierwszej należy właściwie tylko jedno urządzenie:

1. ATOs. Termometr skonstruowany przez p. Jerzego Góreckiego na bazie elektronicznego Microlife’a. Nie wzbudza on kontrowersji – działa tak, jak termometr elektroniczny, który już jakiś czas temu został zaakceptowany do użytku z metodami objawowo-termicznymi. Jest więc urządzeniem, które spełnia wymogi metody Rötzera. To mały termometr z czujnikiem dopochwowym, który zakłada się na noc i programuje na pomiar o stałej godzinie. Nie wymaga on więc pobudki w celu dokonania pomiaru. Po przebudzeniu mamy zawsze temperaturę zmierzoną o stałej godzinie, np. o 4.30.

Dla kogo:

• dla kobiet, które mają problem z porannym pomiarem

• dla mam wstających regularnie do dziecka np. na karmienie

Co o tym myślę?

Niestety nie miałam okazji go używać, więc nie mogę się podzielić osobistym doświadczeniem. W każdym razie uważam, że pomysł jest rewelacyjny. Wiem, że u wielu kobiet się sprawdza i wykresy są dużo bardziej czytelne niż w przypadku pomiaru tradycyjnym termometrem po przebudzeniu. Jedynym problemem w jego stosowaniu może być sytuacja bardzo krótkich cykli – kiedy pomiędzy miesiączką a skokiem temperatury mamy zwykle mniej niż 6 temperatur. Z racji jego umiejscowienia, nie wydaje mi się możliwy pomiar podczas krwawienia.

-> www.nprtech.ehost.pl

2. Urządzenia mierzące temperaturę podczas snu na skórze. To urządzenia wzbudzające ogromne kontrowersje wynikające ze zderzenia zachwytu użytkowniczek chwalących sobie komfort ich używania z faktem, iż stoją w sprzeczności z jedną z podstawowych zasad pomiaru PTC – dokonywanego w kontakcie ze śluzówką. Są to więc urządzenia, których używanie odbiega od reguł metody. Takich urządzeń jest już kilka (i prawdopodobnie wciąż będą powstawać nowe), najpopularniejszym jednak, i najbardziej dostępnym w Polsce jest Tempdrop.

W przypadku Tempdropa kontrowersji jest więcej. Działanie jego algorytmu zakłada bowiem możliwość wstecznych korekt temperatur, co w teorii jest nie do pogodzenia ze ścisłymi regułami metody.

Poza Tempdropem do tej grupy należą m.in. Himama, Yono, Ava (choć w tym ostatnim urządzeniu dochodzą także interpretacje cyklu, jest to też urządzenie przeznaczone jedynie dla osób starających się o poczęcie).

Dla kogo:

• dla kobiet, które mają problem z porannym pomiarem

• dla kobiet zmagających się z nieregularnym snem (małe dzieci, problemy zdrowotne)

• dla pracujących w trybie zmianowym

• dla wygodnych ?

Co o tym myślę?

Z pewnością decydując się na tego typu urządzenie musimy najpierw jak najlepiej je poznać, zasięgnąć informacji o sposobie jego działania i przez pierwszy okres używania podchodzić do jego wskazań ostrożnie, porównując je np. z pomiarem tradycyjnym.

Osobiście jestem użytkowniczką Tempdropa i mam sporą wiedzę na jego temat, więc w razie pytań, niejasności, wątpliwości co do tego urządzenia, chętnie służę pomocą i radą 🙂

Z doświadczenia własnego oraz obserwacji kart innych użytkowniczek mogę powiedzieć, że w przypadku Tempdropa wykresy wychodzą bardzo czytelne i pomiary są wiarygodne. Wsteczne korekty w praktyce nie stanowią problemu – ich wysokość w przypadku niezakłóconych pomiarów jest na poziomie (nie)dokładności tradycyjnych termometrów elektronicznych. Z pewnością wielki plus za ogromny komfort i brak konieczności mierzenia „ręcznego”. Dla osób mających faktyczny problem z porannym pomiarem, a także dla tych, które śpią nieregularnie (i pomiar o ustawionej z góry godzinie jak w przypadku ATOs-a mógłby się nie sprawdzić) to niejednokrotnie wręcz wybawienie.

Jeżeli jednak jesteś osobą podchodzącą nieufnie do wszelkich algorytmów i czujesz, że podważałabyś codziennie wiarygodność każdego pomiaru –  takie urządzenia nie są dla Ciebie. Tak samo jak w przypadku, gdy jesteś osobą, która nie wyobraża sobie jakiegokolwiek odstępstwa od ścisłych reguł metody.

-> www.zaplanujrodzine.pl (z kodem 3w20 możesz kupić Tempdrop 20 zł taniej ?)

-> Cz. I – Komputery cyklu

-> Cz. III – Obserwacje śluzu

-> Cz. IV – Testy hormonalne